Se trata de una única sesión experiencial diseñada especialmente para enfocar y profundizar en un

asunto de tu vida,- ya sea un tema, unas circunstancias, relación o decisión, etc., y revelar

informaciones, insights y verdades sentidas que nuestra mente racional y consciente todavía no conoce.

La sesión está basada en la Psicología Budista y el Focusing: clica los enlaces si quieres saber más

sobre estos campos de conocimiento, o en el siguiente enlace si quieres conocer más sobre las bases

del enfoque de Psicología del Despertar. Sobre estas bases experienciales lo que hacemos es

escuchar, atender y relacionarnos con "ese asunto tuyo" de una forma distinta a nuestro

funcionamiento habitual y a cómo lo has estado haciendo hasta ahora.

En este caso viajas a través de tu Sensación Sentida o Felt Sense, que surge de tu "experiencing",

de tu constante interacción con el mundo y con la vida. Y lo haces poniéndote en contacto, escuchando,

simbolizando y descubriendo el significado implícito de esa experiencia corporalmente sentida.

Es una sesión guiada en la que se va formando y desplegándose la Sensación Sentida, revelándose en

oleadas de resonancia, a través de símbolos, palabras o imágenes propias, que surgen y encajan con

ella. No hay teorías ni interpretaciones. Te acompaño en un proceso de autoconciencia corporal y

emocional para facilitar que emerja y hacer explícito esa información, esa sabiduría que ya está ahí.

Y nos preparamos para abordar "eso" que surge internamente con “la mente de principiante”, lo que

supone estar dispuest@ a afrontar de un modo nuevo cualquier cosa que aparezca, sin mantener

ninguna idea fija sobre lo que ello significa o sobre el modo como debe desarrollarse, un estado

de apertura que trasciende todos los prejuicios y creencias, que nos permite ver las cosas de un modo

fresco y descubrir nuevas posibilidades.

Si te enfocas, te abres y te escuchas, puedes sentir un tipo de conocimiento muy auténtico y natural,

resonante con la vida. Independientemente del contenido, el resultado es un movimiento de conexión y

autopropulsión, que nos invita a dar los pasos sentidos en la dirección adecuada en tu relación con ese

asunto y en la dirección de crecimiento de tu vida.

Además, con la integración de esos insights o revelaciones que aparezcan en tu enfoque, y que muy

probablemente sigan resonando varios días después de la sesión en tu cuerpo, en tu campo

energético y en tu mente, pero ahora, de una forma mucho más fresca, podrás ir observando como

sigue desplegándose y significándose este proceso en tu vida, más allá de la sesión.

Se trata de un proceso natural, pero al que no estamos acostrumbrad@s a atender en nuestro

funcionamiento habitual.

Pruébalo.

Siéntete y viaja por dentro con tu Sensación Sentida.

Es un viaje interior breve, sencillo y muy revelador al que todos podemos tener acceso,

pero hay que saberlo facilitar con la escucha y las actitudes facilitadoras adecuadas.